Dengar Musik Relaksasi Sebelum Tidur Tingkatkan Kesehatan Jantung
  Viewer : 94 Kali

Solopos.com, SOLO – Hasil penelitian yang dilakukan oleh ilmuwan India menyebutkan mendengar musik berirama lembut (musik relaksasi) sebelum tidur dapat meningkatkan kesehatan jantung. Mendengar musik juga dipercaya mampu memengaruhi tingkat kecemasan dan kesejahteraan seseorang.

Dikutip dari Independent.co.uk, Rabu (29/8/2018), penelitian yang dipresentasikan di Kongres European Society of Cardiology (ESC) di Munich, Jerman, menyimpulkan tingkat kecemasan seseorang cenderung menurun ketika mendengarkan musik relaksasi sebelum tidur.

 

 

sumber:solopos.com

ARTIKEL TERKAIT

Please enter your name.
Please enter a valid phone number.
Please enter a message.
Please check the captcha to verify you are not a robot.